幸福的童年治愈一生，不幸的童年需要一生治愈，相信这句最近流行的名言许多人都耳熟能详。这句话也是有道理的，童年是一个人非常关键的时期，许多成年人的问题，从夫妻关系，...
女人的家庭和事业能否兼顾双丰收？这个问题，相信是每一个女人最理想的期待，几乎绝大部分人都在为了家庭事业双丰收而在做出努力，可是事实却是，这样的理想生活并不是就可以...
一、正确认识自己。 人有原始欲望和本能反应，正确认识自己，就是正视这两个自我的存在。我们可以通过锻炼自己的大脑来增强我们的意志力，比如冥想。具体操作为坐好，闭眼，将...
近年来，成功人士的 心理健康 备受关注，越是身处高位，心理压力也越大，久而久之，就会影响到身体健康，因此如何面对压力，保持身心健康成为许多人想了解的。那么到底要怎样...
保持心情的快乐做起什么事来都非常愉快,好的心情能帮你做很多平常做不到的事!今天我们将给大家介绍一些保持舒适 心情 的心理健康常识,大家一起来学下吧! 1.适量的运动可以让人释...
青春期的心理健康将影响一生，尤其重要。在孩子的 成长 发育过程中，独立意识觉醒、性疑惑、压力过大等因素都会影响青春期的心理健康。三及第学习方法网医师认为，家长要适时...
人们为适应某种特定环境而作出的一种反应方式。如登台演讲、重要考试等活动之前，会有 心跳 加快、坐立不安的紧张焦虑之感。担心忘了词、担心考不好，等事过之后，这些感觉立...
不管你现在有多大年龄，请你如实回答下列测试题，将有助于你更好地了解自己的心理是否健康。 你会经常遇到充满青春活力、每天精神焕发的人们，可你注意到没有，你身边有些人年...
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